盛るだけ簡単！綺麗に元気に痩せる陶器製LIFEプレート 　＊説明書付き

細胞に必要な栄養素が満たされることで、細胞が元気になります！ 細胞が元気だから健康になります！ 綺麗に元気に痩せる秘訣は「質・量・バランス」❤️ 良い食べ物でも偏っていると栄養不足をおこしていることがよくあります。 量とバランスも大事です。 わかっているけど、どれくらい食べたらいいの? 気をつけているけど、これでいいの? 毎日忙しくって。 そんな悩みを解消できるように、管理栄養士と作成したものになります。 LIFEプレートに書かれている食材を使った料理を盛り付ければ、おおよその量とバランス（7大栄養素）を取れるようになっています。 【北村愛が実際に使用しながらレクチャーしている動画もご覧ください】 1点1点、絵付けをして丁寧に焼いた特注の陶器製です。 盛り付けて嬉しくて食べて幸せになっていたきたたいHappy attire SANAEさんの想いもこもっています♪ プレートに慣れれば、写真のように普通の大皿に盛り付けるのも簡単にできます♫ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＊２３センチサイズで一皿のカロリーが約500〜650kcalになります。 （ご利用になれる際は身長や体重に合わせてサイズ数を測り、お皿に少なめ、多めに盛り付けることで加減をできます。） ＊プレートと栄養の説明、盛り付け方のコツなどの説明書もついているので安心です。 ＊1点づつの手焼きのため品切れの際は少しお時間をいただく場合があります。 ＜商品＞陶器製LIFEプレート サイズ23cm 1枚、LIFEプレート説明書

「発酵愛マスター講座」材料セット

発酵愛マスター講座で使用する ・糀（塩糀、醤油糀、甘糀、酒粕糀用） ・醤油（醤油糀用） ・味噌、乳酸菌味噌だしブレンド（乳酸菌味噌用） ・昆布、いりこ（旨酢用） がセットになっています。 あとはご自宅で 塩（塩糀用）、炊いた米（甘糀用）、酒粕（酒粕糀用）、酢（旨酢用） を準備していただくだけです。 どの材料も厳選した本物の材料です。 教科書通りの美味しい発酵調味料を作れたい方はぜひご利用ください。 ＊教科書ではヨーグルトメーカーなどの発酵器を利用します。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ＜セット内容量＞米こうじ 860g（米1kg分）、五徳味噌 500g、醤油 濃口（二年） 900ml、乳酸菌味噌だしブレンド25g、日高昆布 60g、たべるにぼし 100g ＊商品合計1万円以上のご注文で送料無料になります。 ＊発酵愛クラブ会員の方は「PAY IDで購入する」からご購入ください。